Comment guérir Fungus en mangeant le yogourt, tuer champignon de la peau.

Comment guérir Fungus en mangeant yogourt

Fongus est une condition dans laquelle les organismes produisant des spores passent les barrières de résistance sur le corps et créent des infections. Les infections fongiques sont habituellement trouvés dans le tube digestif, les parties génitales, la bouche et sur la peau entre les doigts et les orteils. la croissance de Fungus peut être due à des facteurs environnementaux, l’augmentation de l’utilisation d’antibiotiques, l’apport en sucre et une mauvaise alimentation. Selon l’Université du Michigan, de manger une tasse de yogourt chaque jour qui contient, de cultures bénéfiques vivantes connues sous le nom &# 8220; friendly bactéries,&# 8221; peut aider à tuer et à prévenir certaines infections fongiques.

Choses que vous devez

Achetez yogourt sans agents aromatisants ajoutés ou presevatives. Le contenant de yogourt devrait avoir «Cultures actifs» imprimés sur l’étiquette.

Commencez votre journée avec une garniture de yogourt sur la farine d’avoine, des céréales ou granola. Cuire le yogourt directement dans votre pâte à crêpes.

Prenez une tasse de yogourt pour le déjeuner, garni de noix ou de fruits frais. Faire une salade vinaigrette crémeuse avec du yogourt. Mélanger 1 tasse de yogourt avec 1/4 tasse d’huile d’olive et une cuillère sur vos salades ou plats d’accompagnement. Mélanger le yogourt, la ciboulette et le poivre pour une garniture de pommes de terre, l’igname ou d’autres légumes cuits.

Préparer les trempettes de yogourt pour les artichauts, les croustilles, les craquelins et du pain. Ajouter à un bol 1 concombre râpé, 1 tasse de yogourt nature, 1 tasse de crème sure, 1 cuillère à soupe. d’assaisonnement grec préparé et 1 c. de jus de citron. Bien mélanger et assaisonner avec le sel et le poivre. Le yaourt peut également être cuit directement dans les pains et muffins.

Profitez de smoothies et shakes de yaourt santé. Ajouter à un mélangeur 1 banane en tranches, 1/2 tasse de lait, 1 tasse de yaourt à la fraise, 1/4 c. de noix de muscade et 1 c. de sucre. Mélanger jusqu’à consistance lisse.

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