Comment se débarrasser de la levure infection_6

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10 signes que vous avez Candida surcroissance & Que faire à ce sujet

Vous demandez peut-être: Que diable est candida?

Candida est un champignon, qui est une forme de levure, et une très petite quantité de celui-ci vit dans la bouche et les intestins. Sa tâche principale? Aider à la digestion et l’absorption des nutriments.

Mais quand surproduit, candida peut briser le mur de l’intestin et de pénétrer dans la circulation sanguine – libérer sous-produits toxiques dans votre corps et causer leaky gut. Cela peut conduire à de nombreux problèmes de santé différents, des problèmes digestifs à la dépression.

Comment vous obtenez candidose vous?

Les bonnes nouvelles sont que les bactéries saines dans votre intestin gardent généralement vos niveaux de candida en échec. Cependant, quelques facteurs peuvent causer la population de candida à croître hors de contrôle:

  • Un régime alimentaire riche en glucides raffinés et de sucre
  • Consommer beaucoup d’alcool
  • Prendre des contraceptifs oraux
  • Manger un régime alimentaire riche en aliments fermentés bénéfiques (comme Kombucha, la choucroute et les cornichons)
  • Vivre une vie de stress élevé
  • Prenant un tour d’antibiotiques qui a tué trop de ces bactéries

Quels sont les symptômes communs de candida?

  • infections de la peau et des ongles fongiques telles que le pied ou le champignon ongle du pied d’athlète
  • Se sentant fatigué et usé, ou souffrant de fatigue chronique ou de la fibromyalgie
  • problèmes digestifs comme les ballonnements, la constipation ou la diarrhée
  • les maladies auto-immunes telles que la thyroïdite de Hashimoto, la polyarthrite rhumatoïde, la rectocolite hémorragique, le lupus, le psoriasis, la sclérodermie, la sclérose en plaques ou
  • Difficulté à se concentrer, une mauvaise mémoire, manque de concentration, ADD, ADHD, et le brouillard du cerveau
  • problèmes de peau comme l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire, des éruptions cutanées et
  • Irritabilité, sautes d’humeur, l’anxiété ou la dépression
  • Les infections vaginales, les infections des voies urinaires, des démangeaisons rectale ou démangeaisons vaginales
  • allergies saisonnières graves ou les oreilles qui démangent
  • sucre solide et raffiné fringales de glucides

Comment tester pour la candidose?

Vous aurez envie de commencer par vérifier vos niveaux d’anticorps candida appelés IgG, IgA et IgM. Cela peut facilement être fait par la plupart des laboratoires médicaux, et les niveaux élevés peuvent vous indice à une surcroissance de candida.

Pourtant, je l’ai trouvé dans ma clinique que ces tests peuvent souvent être négatifs même si un test de selles ou de l’urine est positif. Ce qui me amène aux deux tests suivants:

Je trouve que ce soit le test le plus précis là-bas. Le laboratoire va vérifier candida dans votre côlon ou de l’intestin inférieur, et peuvent généralement déterminer les espèces de levure – ainsi que le traitement qui sera le plus efficace.

Assurez-vous que votre médecin ordonne un test de selles complètes, plutôt que la norme.

Urine Organix Dysbiose test

Ce test d’urine cherche un produit de levure candida surcroissance des déchets qui est appelé D-arabinitol. résultats élevés indiquent une surcroissance de candida, et le test peut vous aider à déterminer s’il y a candida dans votre intestin supérieur ou l’intestin grêle.

Comment traitez-vous la candidose?

Pour traiter avec succès candida, vous avez besoin de faire trois choses: arrêter la prolifération des levures, construire les bactéries, et guérir votre intestin de sorte que candida ne peut plus entrer dans votre circulation sanguine.

Première étape: se débarrasser de la surcroissance de candida, qui nécessite principalement le passage à un régime faible en glucides.

Le sucre est ce qui nourrit la levure. Donc, commencer par éliminer le sucre sous toutes ses formes simples – comme les bonbons, les desserts, l’alcool, et les farines. Dans le même temps, ramené à seulement 1 tasse par jour des glucides plus complexes, comme les céréales, les haricots, les fruits, le pain, les pâtes et les pommes de terre. Cela aidera à prévenir le candida de croître et finira par le faire mourir.

Je recommande également l’élimination de tous les aliments fermentés. En effet, alors qu’il est de notoriété publique que les aliments fermentés aident à nourrir les bonnes bactéries, la plupart des gens ne réalisent pas que les mauvaises bactéries se nourrissent de ces aliments ainsi.

Cependant, en utilisant le régime seul peut prendre trois à six mois avant que le candida est sous contrôle. Donc, je recommande souvent que mes patients utilisent un médicament anti-fongique, comme Diflucan ou nystatine, pendant au moins un mois.

Si vous êtes auto-traitement, vous pouvez aussi prendre un supplément d’acide caprylique. Acide caprylique, qui provient de l’huile de noix de coco, essentiellement "pokes trous" dans la paroi cellulaire de la levure, l’amenant à mourir.

Et alors que certaines personnes recommandent d’utiliser des herbes comme l’huile d’origan, je ne le recommande pas, car il peut aussi tuer les bonnes bactéries.

Ensuite, vous devez reconstruire les bonnes bactéries qui maintiennent généralement votre population candida sous contrôle. Prendre à partir de 25 à 100 milliards d’unités de probiotiques sur une base régulière devrait aider à réduire les niveaux de candida et de restaurer vos niveaux de bonnes bactéries.

Enfin, guérir votre intestin. L’élimination des aliments inflammatoires qui peuvent nuire à votre tube digestif – et l’introduction d’aliments qui aident – empêchera candida de travailler son chemin à travers votre corps, et d’améliorer considérablement votre santé globale.

Vous voulez savoir si vous avez la candidose? Envisager de voir un médecin de médecine fonctionnelle qui est formé dans la détection et le traitement de candida.

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