Knee Pain Causes, traitements …

Douleur Centre de santé de gestion

Dans cet article

Soins à domicile pour la douleur au genou a continué.

COMPRESSE le genou avec une attelle de genou ou de la pellicule.

  • La compression permet d’atteindre deux objectifs:
  • Tout d’abord, la compression est une autre façon de réduire l’enflure.
  • Deuxièmement, dans certains des blessures au genou, la compression peut être utilisé pour maintenir la rotule alignée et de garder la mécanique articulaire intact.

ÉLEVER le genou.

  • Elevation contribue également à réduire l’enflure.
  • Elevation travaille avec la gravité pour aider le fluide qui s’accumuler autrement dans l’écoulement du genou vers la circulation centrale.
  • Prop votre jambe vers le haut lorsque vous êtes assis, ou d’utiliser un fauteuil, qui élève naturellement les jambes. Elevation fonctionne mieux lorsque le genou – ou de toute autre partie du corps blessée – est supérieur au niveau du cœur.

Over-the-counter médicaments contre la douleur. analgésiques couramment utilisés, tels que les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme le naproxène (Aleve ou Naprosyn) et l’ibuprofène (Advil ou Motrin), jouent également un rôle dans le traitement de la douleur au genou.

  • Ces médicaments contrôlent directement la douleur et, à des doses plus élevées, agissent comme agents anti-inflammatoires, en aidant à briser le cycle inflammatoire. Comme tous les médicaments. cependant, ces médicaments ont des effets secondaires.
  • Vous ne devriez pas utiliser les AINS si vous avez un problème avec saignement ou des ulcères d’estomac ou certains types de maladies du rein.
  • L’acétaminophène (Tylenol) peut également être utilisé pour contrôler la douleur au genou, mais ne possède pas les propriétés anti-inflammatoires des AINS. Pourtant, ce traitement est remarquablement utile dans de nombreux types de douleur au genou comme l’arthrose.

Quand appeler le médecin pour la douleur au genou

Lorsque vous décidez si vous voulez appeler le médecin au sujet de votre douleur au genou, une bonne règle de base existe pour la plupart des blessures au genou à long terme. Si vos symptômes ne sont pas partis après avoir essayé une semaine de thérapie PRIX et over-the-counter médicaments douleur anti-inflammatoires, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin, un physiothérapeute, ou orthopédique médecine sportive (os et muscles) spécialiste pour mieux évaluer la douleur. Cette règle peut également être appliquée à de nouvelles blessures au genou qui ne sont pas invalidantes. Rappelez-vous, cependant, que cette règle ne devrait servir de guide. Si vous êtes préoccupé par la douleur, vous devez appeler le médecin.

RELATED POSTS

Laisser un commentaire