Remèdes à la maison pour Indigestion …

Remèdes à la maison pour Indigestion ...

Remèdes à la maison pour Indigestion & brûlures d’estomac

Nous avons tous obtenir des brûlures d’estomac et l’indigestion de temps en temps, mais nous ne les avons pas toujours un antiacide à portée de main pour le soulager. Le fait est, les gens ont été soulagent les brûlures d’estomac et l’indigestion pendant des centaines d’années sans mâcher un comprimé crayeuse ou à avaler un tas de pilules coûteuses. Les remèdes maison pour l’indigestion et les brûlures d’estomac sont un sou une douzaine, et beaucoup d’entre eux sont tout aussi efficaces que leurs homologues achetés en magasin.

Bois-le

Faites votre propre brûlures d’estomac Alka-Seltzer-like et remède indigestion en mélangeant du bicarbonate de soude et de l’eau à parts égales. Vous pouvez également essayer les graines de cumin dans l’eau, jus de coriandre avec une pincée de sel, du thé au gingembre, thé à la menthe et de cannelle dans l’eau. Ces choses peuvent être prises à la fois de manière proactive pour prévenir les symptômes et pour le soulagement quand ils se produisent.

Fruit

Mangez un morceau de fruit après un repas ou lorsque vous ressentez les symptômes de brûlures d’estomac ou de l’indigestion. Papaya fonctionne bien parce qu’il a une enzyme appelée papaïne qui aide à la digestion. Bananes aider parce qu’ils enrobent l’estomac, et les raisins aident parce qu’ils sont riches en fibres et faible en acidité.

Des noisettes

Enregistrer une petite chambre quand vous mangez et ont quelques amandes. amandes crues aider à soulager les brûlures d’estomac, car ils sont riches en huiles et les huiles neutralisent l’acide gastrique. Vous pouvez les manger préemptive pour empêcher les brûlures d’estomac ou au premier signe des brûlures d’estomac.

Réglisse

Prendre un comprimé de racine de réglisse pour soulager l’indigestion ou les brûlures d’estomac. Réglisse contient glycyrrhizine, ce qui réduit l’inflammation et protège l’estomac. Cependant, la réglisse ne doit jamais être utilisé à long terme ou par les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent.

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